Facile Cocktail Méditerranéen fruits de mer olives

Cocktail de fruits de mer aux olives

Plongez dans un voyage culinaire méditerranéen avec ce délicieux cocktail de fruits de mer aux olives. Cette recette allie la fraîcheur des produits de la mer à la saveur prononcée des olives, créant un mariage inoubliable. Facile à préparer, ce plat convivial est parfait pour un repas entre amis ou en famille. Les fruits de mer s'imprègnent des arômes du thym et du laurier.

35min
Temps total
3
Personnes
200
Calories
Publié le 14/09/2025
Cocktail de fruits de mer aux olives - Recette traditionnelle française

Ingrédients

Pour 3 personnes

Instructions

1

Dans un wok, faire revenir l'ail et l'oignon haché avec l'huile à feu moyen (les fruits de mer ont été presque cuits la veille durant 1 heure).

2

Pendant l'étape 1, verser le concentré dans un bol, et rajouter deux verres d'eau, puis bien mélanger.

3

Dès que l'oignon et l'ail sont rissolés, jeter le concentré dedans, remuer puis mettre les fruits de mer. Remuer, saler et poivrer, mettre le thym, une branche et une feuille de laurier. Faire cuire 5 minutes à feu moyen avec un couvercle.

5 min moyen
4

Goûter, réassaisonner si besoin, et finir la cuisson.

5

Pendant ce temps faire cuire le riz ou des pâtes comme vous le voulez.

6

Ne pas servir bouillant.

Informations nutritionnelles (par portion)

200
Calories